孕妇吃鱼过量可导致胎儿智力低

孕妇吃鱼对胎儿有好处。我相信这种说法可以得到大多数专家和孕妇的支持。然而，香港中文大学的一份研究报告显示，如果孕妇吃太多鱼，对胎儿不利，这可能导致胎儿智力迟钝。那么孕妇吃多少鱼呢？让我们和第一个孩子一起看一下这份研究报告。

报告表明吃鱼过量可能影响婴儿智力

据路透社报道，中国香港的研究人员发现，长期大量食用鱼类的孕妇会通过胎盘将摄入的汞传给胎儿，这可能会影响婴儿出生后的智力发育。(鱼对孕妇有什么好处)香港中文大学的研究人员对1000名新生儿及其母亲进行了为期两年的调查。调查结果显示，25%的婴儿血液和头发中的汞含量超标，而6%的母亲体内的汞含量超标。

研究人员说:“即使鱼中的汞含量符合安全标准，如果孕妇长时间过量食用，汞也会通过胎盘传递给胎儿，新生儿的排泄能力很差，因此汞很容易在体内积累，这可能会影响婴儿的大脑发育，使他们智力迟钝。”“孕妇一个月吃多少鱼比较好？”的研究人员建议女性在怀孕期间不要吃太多的鱼，平均每月吃2-7公斤被认为是适度的。

孕妇吃鱼时应远离哪些鱼？

温馨提示：

2。工厂和矿井中的鱼，尤其是化工厂附近的水域。工业废气、废水和废渣不断排放到这些水域，毒害鱼类，导致鱼类中镉、铅和汞等重金属含量增加。孕妇自己吃东西可能没什么问题，但是胎儿非常敏感和脆弱。

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4。有腐败迹象的鱼。有些鱼腐败后会分解并形成大量的组胺，这会引起强烈的过敏反应，并对孕妇造成危险。这些鱼应该排除在孕妇的饮食之外。

5。避免食用鲨鱼、鲭鱼、箭鱼和方形鱼，因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长和发育。

010-59000为孕妇制作鱼汤或其他食谱时，应彻底去除鱼的内脏，以消除隐患。以金枪鱼为例，内脏没有被完全切除，通常会产生一种叫做组胺的毒素，这种毒素也会引起强烈的过敏反应。(孕妇可以吃带鱼吗？怀孕期间吃海鱼的好处)怀孕期间吃鱼对胎儿有好处，但不要太多。你也可以读“怀孕期间能吃生鱼吗？”为了更多地了解孕妇的饮食，我希望第一个婴儿护理网络能帮助每一位孕妇。