孕育健康宝宝讲究天时地利人和

　　孕育健康聪明的宝宝是每对父母的希望，想要自己的宝宝聪明健康，就要从孕前做好相应的准备，那么，为了宝宝能健康成长，在孕前我们需要做哪些准备？

希望你的宝宝健康、漂亮、聪明，每个家庭都对宝宝来到这个世界充满期待。良好的孕前检查可以提前发现可能影响孕妇和未来胎儿健康的疾病，还可以提供医疗指导，帮助夫妇怀上健康的婴儿。妇产科专家何海燕教你如何与天气和人合作，以便科学地生孩子。

　天时—备孕工作应提前多久?

生孩子之前，你需要恢复身体健康。但是这个怀孕准备工作应该多早开始？许多家庭认为时间越长越好，六个月前许多人开始戒烟戒酒。成都玛利亚妇产医院的妇科医生何海燕说，孕前检查是准备怀孕的最关键的一步，但是时间不应该太早。最好在3到6个月前进行检查。如果发现任何疾病，可以及时治疗而不影响怀孕计划。如果检查做得太早，结果将失去参考价值。有吸烟和饮酒习惯的准父母应该提前戒烟戒酒并调整他们的时间表。

除了身体本身的调整。心理准备也很重要，因为有了孩子，生活肯定会发生巨大变化，但也需要面对多重家庭和经济考验。只有更平静地迎接婴儿的到来，一个人才能在孕育和养育婴儿的过程中不至于失去理智。

　人和—孕前夫妻同检很重要

许多男人认为他们是健康的，没有不适，也不需要检查。但是健康的婴儿必须是健康的精子和卵子的结合。因此，孕前检查不仅仅是妇女的事情，丈夫也必须进行孕前检查。如果丈夫的精子质量不达标，身体就有病毒感染或其他遗传疾病等。它可能导致流产、早产等。或者出生后婴儿的身体智商可能有缺陷。